目指すGOALは様々ですが、
目標達成への共通条件として
【有酸素運動・筋力アップ・柔軟性】
この３つはマストです!
そしてもっとも大切な最後の1つは【継続】です
しかし、継続して行うことは至難の業！！
「忍耐！！根性！！」と自分自身にストイックに鞭を打って
『週数回のランニング』『週数回のスポーツジム通い』『週数回のストレッチ運動』
これが出来るのは一握りです！！
何かのついでということがずっと続かない限り
行かなくなってしまうのが、我々人間なのです
Target : ストレッチまたはフリーウェイト
Target : 有酸素トレーニング
Target : フリーウェイトトレーニング
私が推薦します！
全国でRELOADが使われている理由！！
安心・安全、そしてクオリティーを追求しているから選ばれています！！
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好きな時に好きなだけ
ご自身のライフスタイルに合わせたトレーニングが可能です。好きな時間にスタートでき、好きなだけ自由にトレーニングができるのです。通常のジムのように順番を待つこともなく、また、周囲に気をつかうこともなく、プライベートな空間で心ゆくまでトレーニングできます。
好きなカラーやデザインで
トレーニング機器をご自身の好みに合わせてカスタマイズすることができます。ご自宅の雰囲気などに合わせて自分仕様で機器を揃えてみてはいかがでしょうか。
ご自身の予算に合わせて
必要経費はジムの会費とあまり変わりません。低予算での導入をご希望であれば、中古品などのご提案をさせていただくことができます。中古品の売却につきましても対応可能です。
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